李家安健康世界

醫師您好，我的小孩七歲，咳嗽已整整三年了，有過敏性鼻炎，常常感覺快不

咳了卻沒幾天又咳起來了，藥又要從頭吃起，所以一年到頭都吃藥，嚴重吃西

藥平常吃中藥，他睡前和早上起來特別會咳，大便硬常有血，怎麼辦請救救這

個無助的母親.....

答：

你所述的情形，就是典型「對抗療法」的受難者，4-7歲是小孩接受外來病毒

試鍊、訓練白血球作戰能力及免疫力的時期，尤其是上幼稚園的小朋友，感冒

更是頻繁，所以感冒並不可怕，怕的是沒有將每次感冒所產生的痰清乾淨。

每次感冒所引起的痰液，都必須想辦法加以化淨清除，不然舊痰不除，新病又

至，層層累積，整個肺部及氣管都是痰，

身體的白血球都浪費在作清道夫的工作，如何有多餘能力去抵抗外來的病毒，

造成免疫力不足，惡性循環的結果，自然會一年到頭都在咳嗽。

所以要想徹底解決你的小孩的咳嗽問題，唯有加入「疏導療法」的概念才能達

成，有耐心的將痰液好好清除化淨，就如同清除臭水溝的污泥一般，便可以長

治久安，形成所謂的「根治」，

首先要讓痰液稀釋，分二層次：

1使痰稀一點：1)妳的小孩大便硬常有血，表示體熱有火，水分不足，所以要補

充水分，比如要多喝溫開水、吃熱稀飯，薰水蒸氣，2)可常食用川貝冰糖燉梨，

3)不夠時就要請醫師開化痰藥物，

2使痰不那麼黏及濃稠：1)少吃動物性蛋白質，如牛奶、魚、蝦、蛋，最好先暫

停一個月以上，等咳嗽好多了再慢慢恢復。2)少吃燥熱、油炸之食物，3)房間放一盆水，以免房內太乾燥，

經過以上努力，痰液就會變得比較容易化出來，接下來就是如何幫助痰更多出來

，請參考「如何幫小孩拍痰」

增強小兒的免疫力

要增加小兒的抵抗力最佳方法就是運動及均衡飲食，例如多帶小兒出去活動、運動，跑步、游泳、練拳、流一流汗都是很好的方法，飲食要均衡，盡量吃天然食物，避免罐頭或垃圾食物，

最後再強調一次，化痰力量，西藥 > 中藥 > 食療，我以前有的嚴重病人，用

針灸加上化痰藥物，甚至要花一年的時間才能根治，更何況只是單單的川貝燉

梨。所以你要有長期抗戰的心理準備。

不過不用氣餒，還是要繼續加油，七天為一療程，休息3-5天後，再繼續第二療程，

詳細過程請參考「川貝冰糖燉梨的吃法與療程 」: https://smith451207.pixnet.net/blog/post/570224540

中間有特殊狀況，如發燒、呼吸困難、咳嗽氣喘症狀劇烈等，一定要找醫師診治。

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小朋友不會吐痰

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