part-10 ：水針+熱療，幫我度過癌症治療的痛苦
【十三】水針+熱療(烤箱及蒸汽房)，幫我度過癌症治療的痛苦
*（第六次免疫檢查點抑制劑療法）：
經過上次MDRAB細菌感染的折騰，這次隔2個月才做第六次免疫療法，
11/17(二)作第6次單一免疫療法，這次只用opdivo一種藥。
打完針回家後全身僵硬，咽乾燥，皮膚長出很多癢疹，
第二天去熱療(烤箱及蒸汽房)後，效果很好，全都改善，只剩一點點僵硬而已，
11/20(五)突然左耳後痛，醫師用水針+放血，效果很好，而且口水回來一點，味覺也好一點，
11/24(二)怎麼突然肌無力了？連拆紙盒都沒力，有點吞嚥困難，複視？
也是屬於免疫療法引起的自體免疫疾病的一種？今加強服用Alinamin-F 100mg。
另外發覺我蹲下去竟站不起來，還好醫師用水針曲池、手三里、血海、內膝眼。第二天肌無力就改善很多很多。
12/18(五)最近發現吃金橘，對口水幫助很大，<<註：後來吃了金橘半年，口水完全恢復正常>>
【插曲3】：【柿子不能與肉一起吃】。
2021/1/2(六)中午吃錢都火鍋，下午開始突然腹部非常絞痛、出冷汗，但大便正常，
結果後來吐出許多菜葉，左下腹会很痛，經醫師「拔罐放血及經絡按摩」才略舒緩、但一直痛到天亮才整個緩和、
1/3(日)早上好多了，檢討結果：是吃「柿子」引起。上網一查發現原來是柿子含豐富「單寧酸」，除了容易形成胃石，
當肉類等蛋白質遇到單寧酸時，會在腸道中結成塊，加上我腹部開過刀，腸有沾黏，結塊堵在腸道過不去，就會造成嚴重的腸絞痛。
<<*註：所以曾開過刀、有腸沾黏者，最好禁吃柿子、麻糬、葉菜、珊瑚草、果凍、燕菜、寒天。尤其不能與肉等蛋白質同時服用>>
*（第七次免疫檢查點抑制劑療法）：
2021/1/12(二)看電腦斷層腹部腫瘤还在，剩0.8cm大(註：原來最先時是3cm大)，
比上次小一點點，癌症指標正常，所以隔3個月再做第七次免疫檢查點抑制劑療法，
2021/2/9(二)作（第七次）單一免疫療法、
2021/2/22(一)我原是遠視及老花眼，如今突然發覺竟然變成了「近視眼」，且老花眼不見了，這也是免疫療法的副作用？
2/24(三)昨晚吃鯖魚後、腹痛、整夜嘔吐十次、大便二次，今早仍吐二次，腹痛。針足三里、上巨墟、陽陵泉、胃部置暖暖包、睡2小時、緩和、
<<所以不能吃不新鮮的食物，東西一定要煮熟才能吃，不能吃生食。>>
3/12(五)這次作完免疫療法已一個多月，仍每天流鼻水、好像感冒、全身僵硬可能是最近都沒游泳及熱療的關係？
只好先請醫師水針一下、並且恢復游泳加上熱療，結果僵硬就好多了。
3/15(一)體重一直減輕，只剩53公斤，怕會肌少症，開始吃一些乳清蛋白跟高蛋白，
4/20 (二)最近一直累，一直想睡覺，睡很多，一樣累。今檢討發現因為自從吃乳清蛋白後，停用了克補。今開始吃克補，又恢復很有元氣。
*（第八次免疫檢查點抑制劑療法）：
2021/5/4(二)腫瘤門診：CT顯示腫瘤縮小至0.6cm，不過cortisol腎上腺素很低，顯示腎上腺機能不足，會容易倦怠，全身酸痛，低鈉症，低血壓，
今天作了(第8次)免疫療法，距上次(第7次)免疫療法約3個月。
由於病情穩定，醫師說以後就每3個月先做觀察，萬一腹部那顆腫瘤變大了，再加打免疫療法都還來得及，
結果後來觀察了2年2個月，腫瘤都沒變大，所以一直沒有打第九次免疫檢查點抑制劑療法，可見免疫療法的效力還蠻長的。
5/5(三)晚上全身關節酸痛僵硬，吃了一包止痛藥。
5/16(日）因新冠疫情第三級防疫措施，游泳池全面關閉，只好改泡澡，
5/17(一）吃了一粒prednisolone類固醇，效果不錯，
6/18(五)每天吃半顆prednisolone類固醇 、維持至今
8/24(二)抽血正常、cortisol仍很低，医生建議prednisolone可吃1顆、
8/26(四)作電腦斷層，結果：腫瘤再縮小一點點
11/25(四)看抽血報告、除cortisol仍很低、其他都正常
12/1（三)疫情開放，我又開始熱療，即蒸氣浴加烤箱，熱療法對我後來幫助很大，無論是在疼痛、皮膚癢過敏、恢復疲勞等各方面，
請參考: 熱療保健法 https://smith451207.pixnet.net/blog/post/572620544
12/22(三）開始吃金橘，及釋迦，(據說有修復腸道作用？吃了就不會肚子痛)
今發覺我長出一些黑髮，黑斑少很多，皮膚光滑，(免疫療法的副加價值？)
2022/1/1(六)開始恢復游泳
1/11(二)有點便秘，大便變細，如小指粗細，開始吃優酪乳，每天15cc(1湯匙)，
1/14（五)結果大便變粗，如50元硬幣大，
【插曲4】1/15（六)左腹又突然劇痛，原來是昨晚吃草莓引起，因為後來吐出很多未消化的草莓渣才緩解，又是「單寧酸」惹的禍，不能一下子吃太多。
所以要小心含鞣酸(單寧酸)多的食物如柿子、蘋果、葡萄、番石榴(芭樂)、綠香蕉、青梅、山楂、覆盆子、蔓越莓、石榴、草莓、茶葉、咖啡等都是含有比較大量單寧酸的水果，尤其是這些水果尚未熟透時，單寧酸含量高，吃起來口感生澀。
1/17(一)雖然大便變粗，但大便仍不好控制，改吃台酒生技出品的s11益生菌，一天一包，效果很好，
後來每天改喝100cc無糖優酪乳，不再便秘，又補充鈣質。
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【十五】【綜合心得】：
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