李家安健康世界

我在前面文章提到自然療法的意義，所謂自然醫學是指依靠

「純自然物質」及「自然調節方式」，來消除疾病，增強身

體抵抗力的醫學，

又提到最好的醫師就是人體的天然自癒力，世界上最好的醫

生就在每個人身上，也就是天生的自癒能力，其中的免疫系

統及內分泌平衡系統最是重要。

一個人骨折，醫師幫他打上石膏，是醫師使骨頭癒合的嗎？

不！是人體他自己長好的；

皮膚被割傷了，醫師幫他消毒包紮，是醫師使傷口癒合的嗎？

不！是人體他自己長好的；

一個人感冒了，醫師開一些退燒藥、止痛藥、抗組織胺藥物

，是醫師使感冒痊癒的嗎？

不！是人體他自己打敗病毒而使感冒痊癒的；

這些就是人體天然自癒力的力量。 

故自然療法的重點就是天然自癒力，也就是人體天生修護能

力、天生抵抗外侮的能力、以及天生的平衡能力；

但我發覺現在自然療法變得有一點矯枉過正，只顧及到「純

自然物質」，什麼都一定要天然的，不敢用非天然的；

例如靈芝，在動物實驗中有增強免疫力及抗癌作用，但要用

在人體上產生抗癌作用，依人體與老鼠的體重比例，則需要

很大很大的量，但是哪有那麼多的天然靈芝可以吃，所以就

必須利用太空包培植科技，大量栽培，再提煉萃取，才能有

那麼多的靈芝可用。

所以雖然天然的最好，但不能本末倒置，時代在進步，生物

科技的發展更是日新月異，所以我們應該在顧及到「純自然

物質」和「自然調節方式」之下，大膽運用科技的便利性，

達到養生祛病的目的。

所以自然療法的真諦及健康之道就在於「恢復、保持或增進

人體天然自癒力」，並不一定非得天然的不可，這也是我提

倡疏導療法的最大原理，所以只要大家能把握最大的原則：

「天然自癒力」，飲食或用藥就不會有所迷失。